Какие ассоциации со словом «баня» у вас возникают? Наверняка первым делом воображение рисует парилочку, дубовый веничек и «э-эх, хорошо-то как!». И не во всем вы правы: виды бань бывают разными, и, чтобы понять, в какой именно ваша душа «развернется, а потом свернется», нужно попробовать попариться в разных банях. Из этой статьи вы узнаете об альпийских методах расслабления души и тела. Как, вы не слышали о них? И очень даже зря! Тогда читайте!
Сама по себе история возникновения этого вида релаксации более чем банальна, но простота, как известно, не мешает гениальности…
Фермеры, работавшие в Альпах, всегда возвращались домой, неся на спине корзины краксе, доверху наполненные сеном.
Входя в хижину, они ставили травы возле очага – в специальные углубления. Натруженные за день мышцы работников болели и ныли, но чудесным образом фермеры быстро восстанавливали силы.
Происходило это потому, что от сена, которым доверху были набиты их корзины, исходил крепкий аромат, заставлявший тело расслабиться, а мысли – очиститься.
Вот такой метод релаксации и лег в основу современных сенных бань, названных в честь корзин, в которых переносились травы, - краксен.
Сейчас альпийские бани заметно отличаются от своих далеких предков, причем только в лучшую сторону. Самая приятная новость: вам не нужно таскать на себе тяжелые корзины, чтобы ощутить всю прелесть сенного релакса, достаточно зайти в СПА-салон или поставить краксен дома.
Сенная баня представляет собой кабинку с сиденьями, оснащенными нагревательными элементами. Здесь установлен парогенератор, а в спинке сиденья предусмотрены специальные решетки, закрывающие нишу с душистым сеном или травами.
Можно принимать процедуры с ромашкой, шалфеем, лавандой или другими целебными растениями на ваше усмотрение. Ароматный пар, источаемый растениями, распределяется так, чтобы оказывать наибольшее воздействие на спину и плечи посетителя.
Более простые и полезные конструкции, чем альпийские бани, трудно и придумать: работа печки регулируется датчиками, а ваша «работа» заключается в получении максимального удовольствия от процедуры – сидите, расслабляйтесь и вдыхайте животворный аромат. Чтобы усилить эффект от такой «парилки», можно накрыться специальной простыней.
Главное, альпийские бани подходят даже тем, кто не в состоянии выдержать агрессивный жар в русской парной. Температура в краксен растет постепенно и не бывает выше 55 °С. Максимальная влажность – 60%. В общем, это идеальный вариант для людей со слабым здоровьем, сердечников, гипертоников и детей.
Только пользы! Посещая альпийские бани, вы укрепите иммунитет, расслабите нервную систему и стимулируете работу мозга. Без лишнего стресса для организма вы пропотеете, избавитесь от лишней жидкости, безболезненно похудеете и забудете о проблемах со сном. Остальные эффекты зависят уже от трав, которые вы выберете для парной.
Краксен – отличный способ вылечить простуду, бронхит, грипп, попрощаться с сыпями на коже, а главное – расслабиться и забыть о заботах.
Помните: ваши болезни отражают состояние вашей нервной системы. Станьте спокойным, уравновешенным и счастливым человеком – и болячки отступят. Счастливые люди всегда здоровы. Присоединяйтесь к ним! Краксен поможет.
|
Copyright © 2012-2015 Все права защищены |